主演：陈子丰 虞逸峰 欧镇灏 岑日珈 林婍婷
导演：梁颖恒 周司朗
类型：家庭,港台综艺 地区：香港 年份：2021
简介：煮食的世界看似千变万化，易学难精，但其实只要认识不同的食材特性，便可以烹调出各种美味的佳肴。主持陈子丰、虞逸峰会化身阿Sir,每集会邀请不同食材范畴的专家，跟学员欧镇灏、岑日珈、林婍婷研究饮食心得。
吴宗宪,欧汉声,陈汉典,阿达,LULU
钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立
黄又南,梁允瑜
黎耀祥,麦长青
蔡明,陈岚,李小冉,刘晓庆,倪萍,张蔷,贺峻霖,牛在在
曾国城,蔡尚桦
梁赫群,于子育
于美人,胡瓜,曹兰,谢哲青,高伊玲,钟欣愉
艾美,小林贤伍
徐熙娣,派翠克,柳翰雅,许光汉,林柏宏,王净
殷悦,沈玉琳,许蓝方
蓝心湄
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