主演：陈子丰 虞逸峰 欧镇灏 岑日珈 林婍婷
导演：梁颖恒 周司朗
类型：家庭,港台综艺 地区：香港 年份：2021
简介：煮食的世界看似千变万化，易学难精，但其实只要认识不同的食材特性，便可以烹调出各种美味的佳肴。主持陈子丰、虞逸峰会化身阿Sir,每集会邀请不同食材范畴的专家，跟学员欧镇灏、岑日珈、林婍婷研究饮食心得。
黎耀祥,麦长青
殷悦,沈玉琳,许蓝方
蓝心湄
欧弟,黄路梓茵,陈汉典,吴宗宪,张棋惠,安苡爱,黄沐妍,张行,李思嫺
谢炘昊,陈秉立,阿诺,颜永烈,蔡小虎,钟欣愉
谷德昭,吴君如,邓丽欣,张继聪,郑欣宜,关锦鹏,吴镇宇,张敬轩,陶大宇,尔冬升,郑中基,古巨基,郑秀文,陆骏光
林暐恒,纳豆,安心亚,何妤玟,无尊,杨昇达
邱沁宜
曾国城,陈乔恩,夏于乔,阿基师,郑坚克,殷琦
徐熙媛,徐熙娣,罗志祥,黄鸿升,简恺乐,敖犬,廖威廉
曾国城,巴钰
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